Hab keine Angst davor, dich selber kennenzulernen!

Denn du kennst dich schon!

Hab keine Angst, in dich hineinzuhören!

Du wirst nichts Neues über dich erfahren, aber erkennen, was dich daran hindert, wirklich dich selber zu sein! Wirklich dir selber zu vertrauen!

Schau dich ganz genau an und hör dir ganz genau zu, um zu erkennen, welche Schichten du dir als Schutz angelegt hast, die aber nicht zu dir gehören!

Erkenne, welche Muster du dir antrainiert hast, die heute aber nicht mehr wichtig sind für dich! Oder die dich sogar behindern! Lass sie los!

Vielleicht wirst du dich an Geschichten erinnern, die schmerzhaft waren. Merke, dass diese Geschichten vorbei sind, dass du den Schmerz loslassen kannst! Vielleicht helfen sie dir, Mitgefühl für dein Handeln zu haben! Nimm dieses Mitgefühl an und verzeihe dir! Nimm dich in den Arm dafür, dass du das erlebt hast und erkenne, dass es jetzt vorbei ist! 

Es ist Zeit, die alten, schmerzhaften Geschichten gehen zu lassen!

Frag dein Herz, wie du sie gehen lassen kannst, was du brauchst, um sie wirklich gehen lassen zu können. Es wird die Antwort wissen!

Hab keine Angst davor, in den Innerstes hereinzuschauen! 

Das was du finden wirst, wird dich nicht erschrecken. Du wirst auf keine Dämonen stossen, von denen du nichts gewusst hast. Du wirst nichts Böses antreffen, von dem du dich nicht befreien kannst. Du musst keine Angst davor haben, zu erkennen, dass du „falsch“ bist, dass du dein Leben vergeigt hast, dass du dir selber nicht treu gewesen bist. Höre in dich hinein und schau, was da genau jetzt in dir drin ist. Es geht nicht darum, alte Geschichten und Gesichert heraufzubeschwören und nochmals in sie einzutauchen. Du musst deine alten Schmerzen nicht immer wieder neu durchleben. 

Schau, fühle, höre so tief in dich hinein, bis du wirklich bei dir ankommst! 

Alles, was du hier erkennen wirst, ist pure Schönheit, Liebe, Echtheit, Sein!

Hör ganz tief in dich hinein und erkenne, was du wirklich willst!

Hör auf dein Herz, denn es weiss, was das Richtige für dich ist, es weiss, was du brauchst, was du willst, was du dir wünschst, und es weiss vor allem auch, dass du all das auch darfst! 

Es wird dir erlauben, alles als deine Wahrheit anzunehmen, weil es weiss, dass du alles verdient hast! 

Es wird dich nie für irgendetwas verurteilen. Weder für vergangene Taten, noch für deine kühnsten Träume!

Es weiss, dass der einzige Moment, den es zu leben gibt, der Moment genau jetzt und hier ist! Und deshalb wird es dir weder aus Vergangenem noch aus Zukünftigem einen Strick drehen, mit dem es dich quälen will!

Erkenne, dass du im Moment immer richtig, gut, geliebt, getragen bist, wenn du dir erlaubst, dich selber zu sein!

Erkenne, dass dein Herz in jedem Moment weiss, dass alles gut ist!

Hab keine Angst davor, dein Herz zu treffen! 

Hab keine Angst davor, ihm zuzuhören!

Vertraue der Stimme deines Herzens,

weil du dein Herz bist!

Hab keine Angst davor, dich selber kennenzulernen!

Denn du kennst dich schon!

Erkenne die Liebe, die du in dir drin hast, für andere aber zu allererst für dich!

Glaube deinem Herzen, fühle es, fühle die Liebe, die es ist!

Vertraue deinem Herz, vertraue dir!

Hab keine Angst, dich selber kennenzulernen!

Denn was du sehen wirst, bist du, deine Wahrheit in jedem Moment, dein Sein!

Du in all deiner Schönheit, deiner Vollkommenheit!

Was du erkennen wirst, ist deine absolute Freiheit!